Image 6 1024x1024

Используйте силу медитации для облегчения мигрени

Вы страдаете от хронических мигреней? Вы ищете естественный и целостный способ уменьшить их частоту и интенсивность? Если это так, медитация может быть ответом. В этом сообщении блога мы рассмотрим, как медитация может помочь облегчить симптомы мигрени, дадим советы о том, как начать медитировать для облегчения мигрени, и поделимся различными методами, которые можно использовать для управления вашим состоянием. Раскрывая силу медитации, можно найти длительное облегчение от мигрени. Итак, приступим! Чтобы применить сразу на практике энергетическое упражнение … Далее интереснее

Как концентрироваться

Как быстро концентрироваться на поставленной задаче

Умение концентрироваться необходимо для успеха как в личной, так и в профессиональной жизни, однако порой бывает трудно сосредоточиться на поставленной задаче, особенно когда вокруг так много отвлекающих факторов. Хорошей новостью является то, что существует несколько способов, с помощью которых вы можете улучшить свою концентрацию и стать более продуктивным с меньшими усилиями. Вот пять советов о том, как лучше концентрироваться: Совет 1: составьте список целей и расставьте приоритеты: для улучшения концентрации Важно знать, какие задачи необходимо … Далее интереснее

упражнение планка

9 вариантов энергетической планки

Планка – эффективное упражнение для прокачки почти всех групп мышц. В наших тренингах мы используем его как энергетическое упражнение и делаем его по-особому. Несколько минут в планке заменяют полноценную тренировку. Многие не знают, что существует много вариаций планки – ниже я привожу варианты для тренировки любых проблемных зон. 1. Планка на прямых руках Эта планка помогает тренировать руки и пресс.  Для правильного выполнения руки должны находиться ровно под плечами, спина, голова и ноги образуют прямую … Далее интереснее

Интервью о Родовом Поселении. Кукуруза, дача, заземление

В этом видео я рассказываю об идее Родового Поместья

разница между дачей и родовой землей
как я планирую посадить перуанскую кукурузу
про заземленность людей
и про микроклимат в энергетическом поле

Далее интереснее

Видео#1 Интервью о «Родовом Поселении» // Емельянов Никита

1 мая 2016 года мы с детьми выехали на природу в свое поместье. Звучит может быть громко, но те, кто читал книги Мегре о «Родовых Поместьях» — для них это часто используемое слово — «Родовая земля» или «Родовое поместье». В этом видео я рассказываю об идее Родового Поместья, показываю свою землю, делюсь своими чувствами и мыслями о гармоничном образе жизни на родной земле. Если нравится видео ставьте «палец вверх», пишите комментарии, что хотели бы смотреть … Далее интереснее