за что отвечает чакра для начинающих

Чакры человека — полная инструкция для начинающих

Чакры — нечто неосязаемое в человеке. Так называют энергетические сплетения, расположенные на человеческом позвоночнике. Эти центры оказывают значимое влияние на психофизиологическое состояние организма с разных сторон. Связь чакр с различными аспектами жизни человека неоспорима. Эти нематериальные точки определяют эмоции, здоровье и самочувствие людей.  Существующие в каждом теле чакры могут быть не до конца раскрыты. Есть некоторые варианты и способы, помогающие их полному раскрытию. К таким способам относят медитацию и различные физические и энергетические практики. Однако, … Далее интереснее

практика медитации для женщин и мужчин

Медитация для начинающих — полная практическая инструкция

Работа над собой всегда самая сложная. ВСЕГДА. Быть может поэтому справляются с ней далеко не все желающие. Я уже не говорю о том, что немногим приходит в голову мысль о необходимости саморазвития и самосовершенствования. Подавляющему большинству легче объяснить те или иные трудности, присутствующие в жизни, всевозможными внешними обстоятельствами. Трансформация начинается с принятия ответственности за происходящее на себя. Для каких-либо качественных изменений личности одного лишь желания недостаточно. Но, если желание становиться лучше пришло, важно понимать, каких … Далее интереснее

прощение

Что такое прощение и зачем оно нам? Почему стоит прощать обиды? Как научиться прощать?

Сегодня мы будем говорить о том, как обрести эмоциональную свободу, психологическую свободу через прощение. Эмоции – один из сильнейших инструментов, который может исцелить человека или навредить ему. У каждого из нас есть внутренние блоки, либо установки, которые мешают достичь духовных высот, хорошего настроения, самочувствия. Прощение – это проявление силы и смелости. Не каждый может принять, отпустить. Чтобы отпустить отрицательные чувства, такие как обида, гнев, стыд, вина; заменить их покоем, принятием – для этого нужна внутренняя … Далее интереснее

как найти предназначение

Как найти свое предназначение? Что такое высшее Я? Как получать помощь от Высшего Я

Если что-то не так – это вам подсказка от Вселенной. Обращайте внимание на такие ситуации в жизни, и вы найдёте предназначение. Всем привет. Сегодня тема: как найти своё предназначение через подсказки Высшего Я и через внутренние ощущения. Итак, маленький экскурс. Что такое Высшее Я? Скорее всего, кто-то из вас, может быть, не задумывался. У нас существует три элемента нашего состояния, нашего сознания. Наше повседневное состояние – это когда мы видим, наблюдаем то, что нас окружает; … Далее интереснее

девушка спит с пользой

Польза сна. Сколько нужно спать? Как спать лучше? Как быстро заснуть?

Я могу мало спать, много работать! Это не только сна касается. Эта информация для Вашего будущего. Есть маленькая практика, могу Вам дать. Как получить пользу из сна и как спать лучше Начнем с того, сколько нужно спать обычному человеку, будь то гуру медитации или обычный строитель, или бухгалтер, или архитектор. Физиологическая потребность для всех одинаковая. Как бы энергия хорошо не текла в теле, как бы много не медитировал человек, 7-9 часов — это физиологическая потребность. … Далее интереснее

привычки бедности

Привычки, которые ведут к бедности

Никто не может прожить ни дня без денег, таковы реалии жизни. Но для изобилия и процветания мало больших заработков, важно ещё и правильно распоряжаться деньгами, сохранять и приумножать их. В этой статье собраны 10 привычек, ведущих к нищете. Привычка 1. Неосмысленное распоряжение деньгами. Человек, настроенный на богатство, всегда ищет новые способы вложения денег для приумножения капиталов. Успешный человек мыслит наперёд, логично, избегая ненужных трат. Как вариант, он возьмёт кредит под расширение бизнеса, но не на … Далее интереснее

настройка чакр

Тонкая настройка 7 чакр, энергетики тела, сознания

Энергия — это стержень, на котором держится всё во Вселенной. Мы окружены энергией растительного мира, солнца, звёзд, воды и воздуха. Люди впитывают в себя эту энергию, резервируя её в чакрах. При переводе слово «чакра» означает «вихрь, завихрение». Организм человека накапливает полученную извне энергию в чакрах, по сути, они- энергетические аккумуляторы. При их нормальной работе вы будете чувствовать себя полным сил и здоровья. Но в случае нарушения работы одной из них, человек постепенно заболевает. Кроме физических … Далее интереснее

медитация от стресса

Быстрое снятие невроза, страха, стресса, агрессии

Почти каждый из нас постоянно пребывает в депрессии. Страх, тревога и беспокойство — самые часто переживаемые эмоции, которые считаются абсолютной нормой изо дня в день.  Но такая жизнь причиняет только страдания. Однако не стоит опускать руки и начинать пить антидепрессанты.  Медитация – это самое проверенное успокоительное безвредное средство, стабилизирующее работу всех систем и органов.  Медитация восстанавливает жизненные силы и тонус. Медитация от депрессий обладает накопительным эффектом. Чем дольше вы расслабляетесь и медитируете, тем больше противостоит … Далее интереснее

как поднять иммунитет

Как повысить иммунитет. Витамины, травы и препараты для повышения иммунитета

Если вы — обладатель крепкого иммунитета, то вам не страшны болезни и различные патогены. Но у большинства людей нарушены оборонные механизмы, потому можно укрепить здоровье витаминами, травами и препаратами. Всего насчитывают около сорока разновидностей растений, действующих в качестве иммуномодуляторов. Помимо прочего, они снимают воспалительные процессы и используются для поддержки тонуса. Большинство из них продаются лишь в аптеках. Но какие-то из них вы можете вырастить на дому. Самые эффективные травы в укреплении иммунитета Эхинацея пурпурная. Благоприятствует … Далее интереснее

как медитация меняет жизнь девушки

Как медитация меняет жизнь, гармонизирует вас и избавляет от негатива

Как медитация меняет жизнь? Разберем несколько элементов. Первое мы освобождаемся, расслабляемся от стрессовых ситуаций, если это было ранее. Медитация дает возможность нашему телу расслабиться, то есть, когда стресс — это адреналин, превращающийся в норадреналин, и это портит наши сосуды. Когда мы делаем медитацию, сосуды расширяются, кровь свободно циркулирует по телу, выделяется дофамин, расслабляющая и создающая радость вещество, и она элиминирует или  балансирует вот эти стрессовые состояния, которые были ранее, помимо физических  аспектов. Есть аспект эмоциональный, … Далее интереснее