Блог Никиты Емельянова и центра ЭВО - улучшение жизни человека

Как быстро концентрироваться на поставленной задаче

Умение концентрироваться необходимо для успеха как в личной, так и в профессиональной жизни, однако порой бывает трудно сосредоточиться на поставленной задаче, особенно когда вокруг так много отвлекающих факторов. Хорошей новостью является то, что существует несколько способов, с помощью которых вы можете улучшить свою концентрацию и стать более продуктивным с меньшими усилиями. Вот пять советов о том, как лучше концентрироваться: Совет 1: составьте список целей и расставьте приоритеты: для улучшения концентрации Важно знать, какие задачи необходимо … Далее интереснее

Медитация на привлечение денег и денежный поток в вашу жизнь

Существуют медитативные практики, направленные на формирование денежного потока. Денежная медитация для привлечения богатства и изобилия известна своей эффективностью, нужно только учитывать некоторые нюансы. Как привлечь изобилие денег в свою жизнь, можно узнать на нашем бесплатном марафоне. Научный подход к медитации Интерес научного сообщества к медитации вызван тем, что при наблюдении за медитирующими были обнаружены изменения или отсутствие реакции на внешние раздражители. Состояние человека после медитации также было иным. Покой и умиротворение отмечали, как одно из … Далее интереснее

Mindfulness exercise during outdoor leisure trekking activity

Осознанность: практики и упражнения для её развития и повышения

Осознанность означает побуждение сознания, когда человек с пониманием относится к тому, что с ним происходит. Осознанное отношение к жизни подразумевает существование полное осмысленного подхода к мыслям и чувствам. Благодаря осознанному восприятию действительности можно получать удовольствие от каждого момента, чувствовать каждую минуту бытия. Однако часто человек испытывает чувство будто его жизнью руководит кто-то со стороны, он теряет способность контролировать происходящее с ним. В круговороте событий теряется ощущение контроля. Но пробудив сознание можно легко справиться со множеством … Далее интереснее

Что такое мантры и как правильно ими пользоваться

Сейчас большое внимание уделяют силе слова. Для того чтобы желания исполнились, советуют прибегать к визуализации и облекать желаемое в понятную словесную форму. Мантры применяют для этих целей сотни лет. Но они не только помогают человеку в конкретных задачах, но и преображают существование, вселяют уверенность в себе и дарят чувство умиротворения.Человек должен воспринимать мантры как один важный инструмент, благодаря которому становится возможным обретение гармонии и душевного покоя. Нужно понимать, что для каждой цели существуют специальные мантры, … Далее интереснее

Женские чакры

Чакры человека располагаются вдоль позвоночника, каждая из них отвечает за определенную область в организме человека и в его жизни. Это энергетические центры в теле человека, через которые проходит энергия из космоса. Каждая чакра имеет свой цвет и значение. Для счастливой и гармоничной жизни женщины должны заботиться о том, чтобы чакры были открыты. Отдельно выделяют женские чакры, способствующие накоплению женской энергии. Как научиться управлять энергетикой чакр и тела можно узнать на нашем бесплатном марафоне. Что из … Далее интереснее

Женская энергия: способы, помогающие ее прокачать

Женская энергия направлена на созидание – это её главная задача. Она способна давать силы не только самой женщине, но и тем, кто находится рядом. Женская энергия помогает мужчине добиваться поставленных целей, делает его сильнее и вдохновляет на новые идеи. Как активировать свой энергетический потенциал, вы можете узнать в бесплатном марафоне. В чем суть женской энергии Многие представительницы женского пола заблуждаются в том, что женская сила заключается во внешней оболочке. На самом деле источник энергии всегда … Далее интереснее

Осознанные сновидения

Осознанные сновидения представляют собой переход человека в мир другой реальности. С их помощью можно получить ответы на интересующие вопросы о том, что происходит в тонком мире. Таким образом расширяется мировоззрение, человек получает возможность самостоятельно убедиться в существовании тонкого мира. Как активировать свой энергетический потенциал, вы можете узнать в бесплатном марафоне. Во время практики осознанного сновидения сознание не отключается, оно помогает вам совершить путешествие в другой мир. Отдыхают мышцы, которым мозг больше не подаёт сигналов к … Далее интереснее

Исцеляющая медитация

Человек испытывает стресс каждый день, наша нервная система не справляется с такой нагрузкой. Уныние и апатия становятся постоянными спутниками. Как помочь себе избавиться от депрессивного состояния и тревог, чтобы вновь радоваться жизни? Ответ прост и очевиден. Если хотите восстановить нервную систему, то необходимо прибегнуть к исцеляющей силе медитаций. Научные изыскания давно подтвердили действенность медитативных практик. В этой статье разберем, как исцеляющая медитация влияет на человека. Чтобы начать путь в медитации, присоединяйтесь к нашему марафону. Исцеление нервной … Далее интереснее

Что собой представляет утренняя медитация?

К сожалению, большинство людей не представляют утренний подъём добрым и радостным, как это показывает телевизионная реклама, в которой пробудившиеся ото сна герои радостно потягиваются и быстро встают с кровати. Трудный и тяжёлый утренний подъём большинства людей не связан с тем, жаворонок он или сова, ведь при современном, интенсивном и изнурительном темпе жизни человеку недостаточно восьми часов для полноценного отдыха. В связи с недостатком отдыха и неполным восстановлением организма у него после подъёма формируется вялость, апатия, … Далее интереснее

Денежная чакра: как ее открыть?

В теле человека имеется семь энергетических центров, именуемых чакрами, и каждая такая точка отвечает за конкретную область жизни и здоровья владельца. Так, например, правильная и гармоничная работа этих центров способствует улучшению здоровья, обретению любви, семейного благополучия, богатства и коммуникабельности. И понимая, какой энергетический центр отвечает за деньги, человек будет использовать эти знания, для того чтобы активировать и нормализовать работу этой точки, получив финансовое благополучие и достойную зарплату. Как научиться управлять энергетикой чакр и тела можно … Далее интереснее