Чакра Муладхара – первая чакра человека, располагается в районе крестца. Ей соответствует красный цвет. Она – связующее звено между телом человека и природой. В одной из наших статей чакры человека – полная инструкция для начинающих, мы подробно описали ее назначение. Дисбаланс в любой чакре приводит к уменьшению защитных сил. Как провести очищение 1 чакры, рассмотрим ниже.
Почему 1 чакра требует очищения?
У человека при её блокировке появляются страхи. Он боится существовать, постоянно хочет спать, ощущает слабость и беспомощность. При отсутствии гармонизации 1 чакры перекрывается доступ энергии для следующей. Это влечет за собой снижение дохода, падение уровня жизни.
Когда баланс правильный, в человеке просыпается личность. Появляется ощущение самоценности, уверенности в себе. Пробуждается энергия, улучшается здоровье, будни становятся яркими. Умиротворение в этой чакре даст опору для души.
Как произвести чистку 1 чакры
Она может быть реализована двумя путями.
Первый вариант практики проходит в помещении. Положите кисти к лону так, чтобы образовался ромб.
Крутите руки по часовой стрелке. Наполняйте корневую чакру тягучей красной энергией. Спустя непродолжительное время Вы ощутите жар у основания позвоночника. Это означает, что происходит очищение 1 чакры и ее раскрытие.
Когда упражнение закончится, восстановите равновесие энергии. В грудной области соберите энергию благодарности.Она заиграет золотыми красками. Отдайте ее миру, произнеся просьбу изменить негативную энергию на позитивную.
Для выполнения второго способа практики лучше выйти на улицу. Найдите территорию, где будет меньше всего посторонних. Обязательно выбирайте парк или лес. Чтобы очистить 1 чакру понадобится помощь природы.
Можно делать упражнение сидя на траве или в процессе ходьбы. Отыскав подходящее место, сделайте первую практику. Затем прочувствуйте, как наполняется чакра энергией от земли. Если Вы медленно шли, энергия, окрашенная красным, поднимается по вашим ногам вверх.
Поздравляю! Вы сделали очищение 1 чакры.
Для начинающих я записал видео, как провести диагностику и прокачать чакры с помощью медитации.
Надеюсь, статья была Вам полезна. До новых встреч! С Вами был Никита Емельянов.