Биоэнергетика человека- невидимая, но вполне значимая материя вокруг человека. Так как духовное и физическое начало в нас едины. Они наравне друг с другом нуждаются в постоянном и тщательном уходе. Неверно следить за гигиеной тела, но загрязнять энергетическое поле человека. Чистка энергетики издавна практиковалась людьми. До наших дней дошло множество безопасных и действенных техник. Используя их, вы с легкостью восстановите баланс и обретете желаемое.
Кому нужна чистка энергетики?
День ото дня все организмы, населяющие Землю, тесно сталкиваются с предметами вокруг. В это время происходит и обмен положительными и отрицательными энергиями. И если позитивная энергия способствует восстановлению жизненных сил, то негативная энергетика с легкостью может привести к ряду серьезных болезней. По этой причине любому из нас крайне важно периодическое очищение биополя. Лишь редкие крайне духовные люди могут не опасаться негативного воздействия энергии, ведь ежедневные молитвы и песнопения и есть гигиена духовного начала.
Частое очищения энергополя человека помогает не только предотвращать заболевания, но и довольно эффективно способно противостоять болезням. Как и физические изъяны, изъяны в человеческом биополе дают сигналы организму. Важно четко отслеживать их и вовремя устраивать чистку, не доводя до крайностей.
Сигналы к тому, что вам нужна чистка энергетики:
- Быстрая утомляемость.
- Отсутствие концентрации и силы воли.
- Нестабильное эмоциональное состояние человека (резкие переходы от позитива до негатива).
- Постоянная концентрация на проблемах, чувство бессилия и тревоги, связанные с ними.
- Депрессия, апатия, раздражительность.
- Частые ссоры и разборки.
- Душевные муки.
Пожалуй, наиболее характерным и запущенным признаком загрязненной биоэнергии является депрессия. Наличие одного признака уже четко указывает на срочную необходимость чистки энергетики.
Вы можете помочь себе и своим близким и сами. Проведя так называемую «первую энергетическую помощь»:
Важно подобрать правильное время и место.
Правильное время- момент наибольшей концентрации негативной энергии в человеке. Чаще всего, это происходит вечером или утром после долгой ночной смены. Желательно сразу после чистки предотвратить столкновение с другими негативными источниками. Постарайтесь прислушаться к своему организму, он подскажет вам подходящее время.
Выбор места так же важен. Старайтесь выбрать уединенное, не загрязненное ничьей энергетикой место. Для этой цели отлично подойдет ваша спальня или укромный уголочек, где вас никто не найдет. Создайте атмосферу уединения и спокойствия.
Вы подобрали подходящее время, нашли укромное место. Время приступать к чистке.
Чистка биоэнергии подобна уборке помещения, она может быть генеральной или поддерживающей, быстрой или медленной.
Методы очищения энергетики
В экстренных случаях, рационально будет использовать быстрые методы чистки энергетики:
- Дыхательные упражнения. Наиболее простой, изученный и действенный метод. Техника данной методики проста. При появлении тревожных признаков закройте глаза, глубоко вдохните, затем максимально выдохните. Мы рекомендуем сделать 5-7 выдохов, пока вы не сможете задерживать дыхание на 15-20 секунд.
- Молитва не менее популярный метод очищения энергетики. Это метод универсален, вы можете прочитать молитву про себя или даже вслух. После прочтения вы с легкостью очиститесь от негативного осадка, оставленного после неприятного разговора или даже ссоры. Выбор молитвы не важен. Важно, чтобы она откликалась у вас в душе. Так она подействует быстрее.
- Визуализация отлично подойдет вам, если признаки плохого энергополя настигнут вас в толпе. Методика проста. Закройте глаза, представьте себе ручеек, бегущий с гор, мягкий шелест трав, теплый ветер, обдувающий вас со всех сторон и уносящий с собой весь негатив. Если вариант с природой вам не подходит, представьте себе зеркало, стоящее перед вами. При каждом соприкосновении с отрицательной энергией, ваше зеркало будет отзеркаливать и защищать вас.
Мудрецы советуют все же прибегать к более длительным методикам чистки энергетики. В отличие от быстрых, длительные направлены на поэтапное очищение.
1. Соль всему голова.
Науке давно известны полезные свойства соли. Но известно ли вам, что гигроскопичность соли способна поглощать не только воду, но и отрицательную биоэнергетику. Для таких целей использую крупную необработанную соль. Привычная же нам или морская соль не обладают выраженным эффектом и нет необходимости использовать ее.
2. Старая добрая медитация.
Посредством медитации вы очистите не только свое энергополе, но и повысите вибрации, а значит проведете профилактику дальнейшего его загрязнения. Применять медитацию принято во время ссор или разбирательств. Повторяя мантры, вы не позволите негативной энергии вашего оппонента проникнуть в вас.
3. Все мы из природы, она же наша спасительница.
Наше окружение, все оно состоит из четырех основных стихий. Ощущайте стихии, станьте ими. Техника проникновения в стихию научит вас легко переключаться, а значит натренируется способность противостоять отрицательной энергетике. По окончании практики, постарайтесь осознанно вернуться в собственный разум.
4. Долой хлам и мусор.
Все старые вещи хранят энергетику своих прошлых хозяев или энергетику мест и предметов, с которыми они соприкасались. А нам не всегда удается четко отслеживать такие моменты. В пространстве, полном старых вещей, трудно зародиться или сохраниться положительной энергетике. Поэтому без сомнений избавляйтесь от старого хлама и биополе дома улучшится моментально.
Вместе со способами очищения энергетики, вам так же важно уметь сохранить чистоту. Вот пару советов, как следует проводить гигиену энергии:
- Следите за гигиеной тела. Умывайтесь почаще, особенно по возвращению домой. Эта полезная привычка поможет вам избавиться как от микробов, так и от негатива.
- Максимально абстрагируйтесь от конфликтных ситуаций. Помните, где конфликт, там и наибольшая концентрация отрицательной энергии.
- В спорных моментах, старайтесь не высказывать свои мысли. Гнев или обида вашего собеседника проникнут и загрязнят ваше биополе. Старайтесь стать учтивее и добрее по отношению к людям.
- В повседневной жизни не забывайте про молитвы и слова-обереги. Они, словно щиты, будут отражать от вас плохую энергетику.
- Правильно подобранная еда поможет сохранить энергетику.
Питание и энергетика человека. Что есть, чтобы развивать энергетику?
Я практиковал очень много различных диет, в том числе и рациональное питание, лечебное голодание, сыроедение, вегетарианство и различные подвиды вегетарианства. Сейчас я перешел, в конце 12 летнего опыта различных схем питания, к сыроедению, но элементами если я что-то хочу съесть из «неполезного», я это съем. Иногда я ем рыбу. Но сейчас все меньше. Раз в месяц, раз в полгода. Могу вареное что-то поесть, могу сухарики поесть, но в целом больше 80% моего рациона составляют сырые овощи, фрукты, орехи и тому подобное. Чего и Вам желаю! Чувствую себя прекрасно. Вес у меня стабильный. Мышечная масса стабильная. Конкретно по мышечной массе у меня вопросы, особенно когда я занимался лечебным голоданием, я терял очень много в весе. Но потом набирал за определенное количество месяцев. Я понял, что тело человека возможно восстановить до его натурального уровня мышечной массы, жировой массы, белковой массы, за один год. Вот Вы можете полностью восстановить свои мышцы, мягкие ткани, твердые ткани и прочее.
Итак, возвращаемся к питанию. Что я вам рекомендую, если Вы хотите более или менее здоровую пищу кушать: во-первых, читайте то, что написано на банках. Мы стараемся читать, если это какой-то новый продукт, который мы не знаем. Если там какие-то Е, консерванты, бензонат натрия (если я правильно выразился), калий и другие вещества, то мы не берем. Мы стараемся брать если там есть сахар, ну ладно, пойдет. Если там есть соль, ну ладно, тоже пойдет. Если там вареное что-то, законсервированное, более или менее можно. Хотя для сыроедения это не подходит. Но в принципе, если там нет Е всяких, то можно тоже есть. Максимизируйте сырые овощи и фрукты в своем рационе. Вам не надо сразу бросать есть мясо, рыбу и то, что Вы любите. Просто уменьшайте долю вареного, жареного, мясного, рыбного, животных белков и увеличивайте долю сырых продуктов. Еще я ем много творога. Я понял, что когда резко переходишь на сыроедение, организму очень не хватает кальция. Поэтому нужно кушать кальций. Если Вы резко переходите, то в таблетках либо творог. Я вот творогом возмещаю и, в принципе, я доволен. Мне достаточно и я получаю удовольствие от этого.
Что еще по питанию? Хлеб. Дрожжи имеют очень сильное влияние на кишечник. Есть исследования, разные страшилки. Не буду их говорить, сами почитайте в интернете. Я беру лаваш, в котором есть только соль, только вода и только белая мука. Все. Он без дрожжей. Есть бездрожжевой хлеб. Там тоже вопрос, что за молочную закваску они используют. Какие-то бездрожжевые хлеба мне нравятся, какие-то нет. Тоже подбирайте под себя. Какой-то с отрубями бездрожжевой хлеб есть тоже. Этого сейчас уже достаточно на рынке. Используйте этот хлеб. Если Вы с дрожжами используете, то используйте тостер. Тостер убивает все дрожжи. То влияние, которое они оказывают на наш кишечник. То есть он высушивает температурной обработкой, и они распадаются, как я понимаю. Я использую тостер.
Вот еще очень важный момент. Это, наверное, самое важное, что я Вам сегодня в этом подкасте дам. Не разогревайте пищу. Вот приготовили, если Вы кушаете вареное, я тоже иногда кушаю вареное, вот приготовили и тут же съели. Тем более, если дети в семье. Дали им, их накормили, никаких потом холодильников. Сразу выбрасывайте, чтоб никакого не было подсознательного желания использовать это по второму разу. Выбрасывайте без зазрения совести. Жалко, тогда берете ровно столько готовите, сколько может съесть семья или Вы. Остальное, если осталось, все выбрасывайте. Это тяжело будет. Это будет неприятно. Но, понимаете, что пища, повторно согретая, она мертвая абсолютно. Это все равно, что Вы возьмете лист бумаги или газеты, замочите в воде и начнете кушать. Целлюлоза перерабатывается, что-то организм использует, но большая часть будет затрачена на вывод токсинов, на вывод ненужного хлама из организма.
Ну вот, наверное, самое главное и ценное я Вам сказал. Попробуйте. Но сразу, резко Вы, конечно, не сделаете то, что я Вам сказал. То, чем поделился. Попробуйте, вот три дня возьмите. Сегодня мы начинаем три дня здорового питания. И максимизируйте овощи и фрукты зеленые. Готовьте все эти три дня только на один раз. Съели, а все остальное выбросили. И посмотрите на Ваше состояние, как Вы будете себя чувствовать. Каким будет Ваше ощущение.
На этом все! Емельянов Никита. До скорой встречи!