Чакры человека — полная инструкция для начинающих

Чакры — нечто неосязаемое в человеке. Так называют энергетические сплетения, расположенные на человеческом позвоночнике. Эти центры оказывают значимое влияние на психофизиологическое состояние организма с разных сторон. Связь чакр с различными аспектами жизни человека неоспорима. Эти нематериальные точки определяют эмоции, здоровье и самочувствие людей. 

Существующие в каждом теле чакры могут быть не до конца раскрыты. Есть некоторые варианты и способы, помогающие их полному раскрытию. К таким способам относят медитацию и различные физические и энергетические практики. Однако, существуют и более простые варианты, о которых пойдет речь в этой статье. Как научиться управлять энергетикой чакр и тела можно узнать на нашем марафоне.

Каким образом сознание оказывает энергетическое влияние?

Механизм примерно такой же, как и у мозга, приводящего импульсами тело в действие. Энергетика полностью зависит от нашего духовного состояния. Простое мышление решает нашу судьбу, как и состояние здоровья.

Многие думают, что человек имеет лишь тело, а здоровье контролируется правильным питанием и лекарствами. Но это не так. Энергополе каждого из нас формируется только сознанием. А, поработав над своим сознанием и энергетикой, можно существенно лучше сделать свой уровень жизни и наладить здоровье.

Характеристика чакр человека

С древнейших времён люди изображали чакры, присутствующие в организме человека, в виде светящихся колёс. А учёные древности посвятили важности гармоничной работы чакр большое количество работ. Впервые энергетические точки в организме человека, именуемые чакрами, были описаны в Ведах примерно в 1500 году до нашей эры. Присутствует информация об энергетических центрах в теле человека и во многих других древнейших документах и свитках. На сегодняшний день эти энергетические центры стали настоящим достоянием популярной культуры благодаря обретению высочайшей популярности и востребованности философского течения Нью Эйдж, а также йоги. Как мы уже отмечали ранее в этой статье, в человеческом организме присутствует семь важнейших чакр, которые размещаются от самого основания позвоночника и до макушки.

Какие функции выполняют чакры?

1. Насыщение необходимой телу энергией. Вокруг человека витают различные силы. Чакры помогают притягивать те из них, которые ему необходимы. Чем полнее раскрытие чакр, тем большие потоки энергии способны пройти сквозь тело. 
2. Возврат лишней (ненужной) энергии во вне. Поток высвобожденной энергии может пригодиться растительному или животному миру. Также её могут поглощать неживые предметы. Кроме того, энергия способна циркулировать между людьми, переходя от одного к другому. 

Как поможет знание о расположении чакр?

Разбираясь в том, где находятся энергетические точки и как они работают, можно гармонизировать свой внутренний мир и укрепить здоровье. Организм человека — это не только тело. Его жизнеспособность определяется внутренним круговоротом энергии. Энергетическое тело составляют:

• Чакры — точки энергетических сплетений;
• Нади — каналы перемещения энергии;
• Аура — некое биополе вокруг материального тела. 

С помощью чакр человек получает энергетическую подпитку извне. Преобразованная энергия, в свою очередь, уходит во внешний мир в виде телесных, чувственных и интеллектуальных проявлений. 

Падма — так звучит чакра в индуизме, в переводе означающая «лотос». Этим объясняется изображение энергетических точек цветками разного цвета. Выбор цвета для каждого цветка зависит от вибраций энергии и их частоты и соответствует цветам радуги. Снизу вверх — от красного до фиолетового.

Сила личностных качеств определяется активностью чакр. Расширяя чакры люди способствуют глобальным жизненным изменениям, появлению новых способностей или возможностей. 

Каждая из семи чакр олицетворяет определенную сферу жизни человека. Сбои в работе энергетических центров спустя время влияют и на физическое состояние организма. К примеру, может ухудшиться самочувствие. Объяснение этому — неразрывная взаимосвязь духовного и материального обличия.

Энергетические центры на теле человека расположены так:

1. Теменная область.
2. Средняя часть лба.
3. Гортань.
4. Область сердца.
5. Пупок.
6. Область лобка.
7. Область промежности.

Как работают и на что влияют чакры

От физиологического состояния, энергетического состояния  зависит многое в нашем организме, чакры  на это влияют.  Эмоциональное настроение, привычки, склонности, отношения наши к окружающим, реакция на происходящее: как мы реагируем,  наши достижения, предназначения, успехи,  финансовое состояние и прочее. На все это способны влиять наши чакры. Также чакры  влияют на духовное рождение, рост,  развитие, эмоциональное и физическое состояния и на нашу ауру, соответственно.

Энергетические чакры на первом этапе удерживают энергию в нашем организме,  позволяют протечь этой энергии через все наше тело из космоса, из земли и от  окружающего пространства, от людей, от  объектов и прочее, прочее. Они трансформируют эту энергию внутри  нашего тела и распределяют, ну, как  нервная система распределяет импульсы. 

Вообще чакральная система, энергосистема, она находится на тонком плане, то есть в  микроскоп мы этого не увидим, но нервная  система является проводником между  энерго-структурами нашего тела и физическими такими как: ферментативная  система, мышцы, кровеносной системой  и прочее, прочее. То есть, в каком состоянии  нервная система, можно говорить, в таком  состоянии и чакральная система.

У нас  много разных тонких тел об этом я не буду глубоко говорить, чтобы не  запутались астральные,  бутхическая и прочее, прочее. Для нас  пока важно — физическое тело и чакральная  система. 

Наша тонкая материя поглощает и  накапливает энергию от космоса, но, не только поглощает, но и пропускает через центральное ядро, и от этого зависит наше  состояние. Нужно, стараться не общаться со злыми, негативными людьми, с людьми, которые манипулируют вами и контролируют  вас — это пагубно сказывается  на энергетике человека. Наоборот, это хоть  и банально, но надо общаться с позитивными  людьми, от которых течет добрая энергия. Вспоминать позитивные события, переживать  позитивные эмоции — это все хорошим  образом сказывается на нашей  энергетической системе. 

Толкование чакр в различных культурах

Произошедшее из индуизма учение по-разному трактуется в различных культурах:

• У европейцев описание чакр, их название и значение остались неизменными. И даже есть информация о восьмой и девятой чакрах — они парные. Восьмая — это колени, девятая — стопы. Самая нижняя, девятая, как принято считать, несет ответственна за связь с прародителями человечества и началом начал.

Поскольку Индуизм многогранен, существует несколько концепций о чакрах. Самая древняя из них — философия Упанишады. Теория энергетических центров тесно связана с медитативными практиками, йогой, восточными упражнениями, существующими не одно тысячелетие. К Европейскому направлению относятся с некоторым недоверием в виду сравнительно недавнего возникновения, предпочитая именно восточное учение. 

• В славянской культуре, по мнению исследователей, теория о чакрах занимала не последнее место. Она носила название славяно-арийского духовно-энергетического креста. Считается, что зародилась эта концепция ещё с языческих времен. По основным принципиальным позициям учение о чакрах больше соответствует образу современного русского человека, нежели восточные практики. 

В славянской концепции энергетических центров тоже было 9. Но их размещение на теле кардинально отличалось от индуизма. Точное расположение и детали славянского учения описать затруднительно, по причине недостаточности достоверной информации. Всё, что на сегодняшний момент известно больше походит на миф. 

В сохранившихся подлинных источниках речи о чакрах не идёт совсем. Основываясь на обрывках информации, дошедшей до нас, была составлена характеристика чакр человека:

1. Исток. Находится точка в области промежности и соответствует красному лотосу в индуизме. Но в славянской системе — черного цвета. Ее назначение — жизнеспособность физического тела, материальные блага.
2. Зарод. Находится в районе копчика. Обозначалась точка красным цветом. Ответственна за преемственность жизни, как Свадхистхана в восточной практике. При нормальном функционировании этого центра женщина привлекательна для противоположного пола и способна к благополучной беременности. 
3. Живот. Находится в области пупка. Цвет обозначения — оранжевый. Источник жизненной силы и мудрости. Параллель с восточной философией — точка Манипура.
4.  Перси. Точка золотого цвета в районе солнечного сплетения. Ответственна за творческие и духовные проявления, связь с божественным началом.
5. Лада. Одноименно с богиней древней славянской мифологии. Находится зелёная точка в районе сердца. Ответственна за внутреннее чутье и шестое чувство, способность видеть знаки свыше, здоровье сердца и сосудов.
6.  Лель. Название также заимствовано из славянской мифологии: Лель — Бог любви и брака. Точка голубого цвета находится в правом отделе грудной клетки на одной линии с точкой Лада. Ответственна за добродушие, ощущения любви и счастья. Схож с восточной чакрой — Анахата.
7. Устье. Точка синего цвета, находящаяся в области гортани. Ответственна за коммуникабельность, риторику, искусство слова.
8. Чело. Точка фиолетового цвета располагается меж бровей. Ответственна за богатое внутреннее содержание, развитый интеллект, провидение.
9. Родник. Точка белого цвета в теменной области. Чакра Родник принимает энергию из внешнего мира, поддержку свыше. Параллель с восточной чакрой Сахасрара.

Семь чакр: традиционное описание в индийской культуре

Первая характеристика чакр и определение их расположения относится к глубокой древности. Эту информацию удалось сохранить в первозданном виде и донести до наших дней. Как и многое, хорошо забытое старое, древние знания о чакрах человека “перекроили” и подстроили под современное европейское общество. Что представляют собой истинные знания восточных трактатов на самом деле, разберем далее:

1. Муладхара

Чакра красного цвета, находящаяся в районе крестца. Также ее называют красной чакрой, корневой чакрой и чакрой выживания. Это опорная точка для всего энергетического тела. Продолжение рода, здоровье, поддержание жизненных сил — вот то, за что она ответственна. Когда на этом уровне полный порядок и чакра открыта — энергия бьет ключом и человек живет полной жизнью. Но если на этом уровне происходят некоторые сбои человек часто чувствует усталость, угнетенность, рассеянность; возникают проблемы со здоровьем, тревога, апатия, раздражительность, агрессивность… 

Признаки проблем с чакрой выживания:

• Сверхсильный страх, в особенности когда нарушается привычная размеренность жизни. Это главный показатель повреждения чакры;
• Панические атаки, подавленность, дистресс, острые агрессивные состояния, нервное истощение (эмоциональные срывы на близких);
• Частая подверженность травмированию, ушибам.

Чистые и раскрытые чакры помогают достичь внутренней гармонии и улучшить взаимодействие с окружающим миром. Проанализируйте:

• как реально воспринимаются вами события вашей жизни?
• насколько хорошо вы контактируете с миром вокруг?
• достаточно ли стабильна и надёжна ваша финансовая опора и существует ли она вообще?

Человек, живущий в мире иллюзий, не способен к адекватной оценке реальности и ясному рациональному мышлению. Ему трудно поставить достижимые цели. Основная задача на этом уровне — взять ответственность за свою жизнь на себя, стремиться удовлетворять собственные желания и запросы.

2. Свадхистхана

Эту чакру часто называют сакральной или чакрой души. Точка оранжевого цвета и располагается в тазовой области. Ответственна за внешнюю красоту, притягательность, обворожительность, способствует деторождению. Особенно ярко выражена у женщин. Контролирует здоровье мочеполовой системы и гормональный фон.

Отсутствие проблем на этом уровне выражается в способности наслаждаться любимым делом, завершать начатое. Наличие же проблем — проявляется в эмоциональной нестабильности и сбоях репродуктивной системы. Обиды, ревность, раздражительность, неудовлетворенность собой и своей деятельностью также указывают на закрытие чакры или необходимость ее очищения. 

Признаки сбоев в работе сакральной чакры:

• Однообразие, монотонность и скука в жизни;
• Нет стремлений и желаний, ничего не хочется, ничто не радует;
• Дефицит внимания, любви и заботы (социальных контактов);
• Снижение либидо, потеря чувственности и сексуальной притягательности;
• Неспособность к творчеству и спонтанным проявлениям.

Проанализируйте: 

• Какие ваши качества мешают саморазвитию?
• Можете ли озвучить свои желания? Способны ли помочь другим в удовлетворении их потребностей?
• Как тонко вы воспринимаете мир вокруг? Что вызывает страх и чего вы избегаете?

Чакра души раскрывается с помощью откровенной беседы с партнером на тему собственных сексуальных предпочтений. Подобные разговоры стимулируют раскрытие сакральной чакры. Главная цель — понять себя и принять свои желания, разрешить им существовать и проявляться.

3. Манипура

Находится в начале грудной клетки выше живота. При изображении выделяется желтым цветом. Дословный перевод с санскрита “сокровище, пребывающее в пупке”, также носит название “чакра солнечного сплетения”. Точка аккумулирует жизненную энергию и распределяет ее вовне, также ответственна за выдержку и проявления уникальности личности. Осуществляет контроль за функционированием пищеварительной системы. 

Раскрытая чакра способствует осознанию собственной неповторимости, целеустремленности, продвижению по карьерной лестнице. Нарушения и сбои в работе энергетического центра выражаются в беззащитности перед внешними обстоятельствами, агрессивном поведении и раздражительности человека. Касаемо самочувствия, могут возникнуть заболевания сердца и органов пищеварения.

Дисбаланс чакры выражается в:

• безотказности человека и легкий отказ от собственной точки зрения, неспособности к активной защите своего мнения;
• ощущении обесценивания себя близкими, отсутствия уважения с их стороны;
• страхе неудач, страхе отчуждения, в неспособности восприятия любой критики, даже по делу;
• растерянности при кризисных ситуациях.

Медитация часто способствует раскрытию и очищению Манипуры. Для наилучшей гармонизации этого энергетического центра откровенно ответьте на вопросы:

• По каким параметрам вы часто сравниваете себя с окружающими, занижая собственные сильные стороны?
• Чем вы уникальны: перечислите 5 своих главных достоинств? Как вы даете им проявляться в жизни? 
• Что делает вас спокойным и умиротворенным?

Для укрепления Манипуры следует смело преодолевать сомнения в собственной эффективности и укреплять уверенность в себе.

4. Анахата

Чакра обозначается зеленым цветом и находится в области сердца. Сердечная чакра является центральной. Анахата — связующее звено между выше- и нижестоящими энергетическими точками. Она ответственна за чувство любви, ощущение счастья и способность к сопереживанию. Управляет иммунитетом и работой сердечной мышцы. 

Функционирование чакры без нарушений выражается в гармонии человека, понимании собственной значимости и ответственности перед другими, в осознании своей связи с пространством целой Вселенной. При возникновении сбоев в работе сердечной чакры в человеке можно заметить плаксивость, недовольство собой, любовную зависимость. Из заболеваний могут иметь место заболевания органов дыхания, повышенное давление, нарушения со стороны сердца.

Признаки нарушения Анахаты:

• Непринятие себя, обесценивание собственных проявлений, частая грусть;
• Неспособность прощать и отпускать обиды;
• Нетерпимость к чужим ошибкам;
• Эгоистичное поведение;
• Зацикленность личности на себе, изолирование от окружающей действительности и людей.

Наладить работу чакры помогут ответы на вопросы:

• Узнаете ли вы свои черты в других людях?
• Какие промахи необходимо простить себе и окружающим?
• Что для вас “любовь”? Сможете ли вы ее транслировать всем без исключения знакомым?

Людей многое объединяет, не взирая на уникальность каждого. Понимание и принятие даже неприятного для вас человека способствует более полному раскрытию Анахаты. Чакра помогает приобрести навык дистанцирования в сложных ситуациях, также сохранять нейтралитет и выявлять настоящие причины проблем.

5. Вишуддха

Точка голубого цвета в области гортани. При достаточной развитости этого энергетического центра человек способен к эффективной самопрезентации, легко озвучивает свое мнение, даже если оно идет вразрез общественному. Он честно, красиво и без ошибок излагает свои мысли. Когда Вишуддха закрыта, появляются заболевания органов дыхательной системы, неадекватная самооценка, сложности в коммуникациях.

Признаки нарушений голубой чакры:

• Растерянность в разговоре, сложности в формулировании мыслей;
• Трудности в принятии решений по причине сомнений в собственных силах и неуверенности;
• Частая ложь, замалчивание истины;
• Критическое восприятие себя и окружающих;
• Частые заболевания органов дыхания.

Для восстановления работы чакры, ответьте на вопросы:

• О каких своих потребностях вы рассказываете легко, а какие сохраняете в тайне?
• Перед кем вам не приходится притворяться и вы не стремитесь показаться лучше, чем вы есть? Сколько таких людей?
• С кем вы делитесь своими реальными мыслями и личными переживаниями?

В голубом энергетическом центре сосредоточен весь опыт и знания человека. Когда вы занимаетесь тем, что нравится и доставляет удовольствие энергия чакры Вишудха проявляется в полной мере.

6. Аджна

Точка синего цвета, находящаяся между бровей в центре лба и еще носит название “третий глаз”. Ответственна за дар провидения, шестое чувство, житейскую мудрость. Если чакра достаточно раскрыта, человек чувствует свое единение со Вселенной, обладает развитым воображением и внутренним чутьем. 

Принято считать, что с помощью третьего глаза появляется способность человека видеть потусторонние высшие силы. При закрытой чакре человек не верит в потустороннее, в существование духов и ангелов. Всю жизнь такие люди проводят в борьбе с внешними препятствиями, стараясь всем доказать свою правоту. Как правило, самооценка таких людей сильно завышена. Возникают частые мигрени, головные боли, заболевания носоглотки, проблемы со зрением. 

Признаки нарушения функционирования Аджны:

• Постоянная мысленная “жвачка” — большое скопление нерешенных вопросов в голове;
• В лексиконе периодически возникают фразы наподобие “Нужно было слушать себя…”, “…сделать, как считал нужным изначально…”;
• Сложности с процессами запоминания;
• Проблемы со сном, зрением, часто болит голова.

Гармонизировать работу чакры можно ответив на вопросы:

• Всегда ли вы находитесь в желаемом месте?
• Часто ли вы думаете о уже произошедших и еще не случившихся событиях?
• Какую ответственность вы несете за происходящее в вашей жизни сейчас как выглядят планы на будущее?

Третий глаз помогает понимать и чувствовать других людей на интуитивном уровне. Развивая этот навык, необходимо учиться эффективным коммуникациям.

7. Сахасрара

Точка фиолетового цвета и находится на самой макушке головы в теменной области. Регулирует процессы, происходящие в головном мозге и относящиеся к костной системе.

Сахасрара — путь к просветлению, приближающий к наивысшим силам. Достигший просветления человек отличается чувством единения с Космосом, ощущением себя как части мироздания. Выделяется из общей массы.

К признакам нарушений баланса Сахасрары относят:

• Повышенная раздражительность в реакциях на свет и звук;
• Высокая тревожность, паранойя и беспокойство;
• Кошмарные сновидения;
• Преждевременное облысение.

Гармонизировать чакру помогут ответы на вопросы:

• Как часто вы произносите фразу, начинающуюся на “я должен/я обязан/мне необходимо…”?
• В чем конкретно вы хотели бы жизненных изменений?
• Находите ли вы время на релаксацию, отдых? Часто ли удается побыть наедине с собой?

Неправильных ответов здесь нет и быть не может. В результате ответов на эти вопросы вы сможете лучше понять и узнать себя, расставить приоритеты, о которых, вероятно, вспоминаете редко. Нет необходимости кому-то что-то доказывать. Совершая благие дела, вы остаетесь честны, прежде всего, перед самим собой и являетесь достойным примером для других людей.

Настройка 7 чакр

Тонкая правильная настройка чакр подразумевает очищение и гармонизацию медитацией своё тело и разум. Успешность программы зависит от:

• уровня освещённости в помещении;
• качества аудио;
• психологического настроя.

Вы можете включить практические мантры и прослушивать их во время медитации, а также рассматривать мандалы под каждую чакру и произносить звуки.

Как с помощью звуков избавиться от дисбаланса в чакрах

Несмотря на то, что для каждой чакры походят конкретные звуки, помогающие раскрыться, известен один звук, подходящий для всех чакр: «Ом». Пропевание этого звука способствует умиротворению и достижению гармонии.

Биджа-мантры созданы для исцеления конкретной области, соответствуют конкретной чакре. Гласные звуки пропеваются и растягиваются. Звук «м» произносится так, чтобы вызвать вибрацию. С пением каждой мантры тональность постепенно меняется в сторону повышения. Пение звуков повторяется до 7 раз.

Для муладхары характерен звук «Лам». Во время пения мантры для этой чакры появляется ощущения движения энергии вдоль позвоночника, снизу вверх.

Для свадхистаны важен звук «Вам». При достижении положительного эффекта должно появиться приятное ощущение тепла в области лобковых костей.

Манипура открывается при звуках «Рам». Благотворное воздействие пения проявляется в исчезновении неприятных ощущений в области живота и арспространении тепла в этом районе.

Для анахаты благотворно сочетание звуков «Аям», в области груди появляется ощущение комфорта и тепла.

Для вишудхи подходят звуки «Хам». Пение этих звуков помогает почувствовать тепло в горле.

Аджна помогает человеку ощутить энергию, проходящую через точку между бровями. Для неё характерен звук «Ом».

Для сахасрары нет определенного звука. Постепенное открытие чакр способствует движению энергии снизу вверх, вследствие чего достигается раскрытие седьмой чакры. Раскрытие сахасрары символизирует о достижении гармонии.

Мысленная настройка чакр :

• всё замечательно;
• я знаю, что добьюсь своего;
• я излучаю добро и мир;
• я являюсь единым целым со Вселенной;
• я могу самовыражаться, как хочу;
• моё сердце открыто самопознанию;
• я являюсь частью божественной энергии.

Сядьте в стандартную позу лотоса, прямо держа спину, или же лягте на подстилку. В обоих случаях можно медитировать. Прослушивайте и произносите мантры каждой чакры по очереди, визуализируя цвет определённой из них.

Вы можете просто прослушивать мантру, не обязательно читать её. Но, читая, вы, несомненно, усилите эффект.

Также можно задействовать камни, соответствующие для каждой чакры. Лягте на спину и попросите близких уложить по камню на все чакры, потому как самостоятельно это будет сделать намного тяжелее.

Способы раскрытия чакр

Существует несколько способов работы с чакрами. Для нормального функционирования их необходимо раскрыть. С этой целью применяются различные энергетические и физические практики. Бытует мнение, что подобные практики эффективны только в случае длительного многолетнего применения. Однако существуют способы, позволяющие прийти к цели быстрее:

• Присутствие в гардеробе предметов одежды разных цветов (в соответствии с цветами чакр) или наличие элементов с изображением чакр на ее деталях. Рекомендуется ношение такой одежды в повседневной жизни и во время восточных практик: медитации или йоги.

• Предметы интерьера в помещениях, где вы часто находитесь также способствуют раскрытию энергетических центров. Наполните свой дом элементами декора, способствующими нормализации энергетики: картины, постеры, фотографии, мандалы, ловцы духов и тому подобные предметы с символикой высших сил. Это могут быть предметы вашего личного творчества, ручная работа, а также товары широкого заводского производства.

• Амулеты, обереги, украшения из природного камня. Могущество натурального камня и его целительные свойства известны давно. Каждой чакре соответствуют определенные камни. Если какой-либо из кристаллов вызывает в организме сопротивление, раздражение или неприязнь — это важный признак нарушений и сбоев в работе соответствующего энергетического центра.

• Использование символики на коже поможет добиться самого быстрого эффекта. Такой способ помогает единению с высшими силами во время различных практик. Носить изображения с символикой на постоянной основе не рекомендуется. По этой причине лучше использовать временные татуировки, специальные наклейки или символику на камне.

• Правильное питание способствует раскрытию энергетических центров не меньше других способов. Существуют продукты, способные улучшить работу чакр, обладая необходимыми вибрациями.Например, употребляя мед и ананасы, вы укрепляете волевой характер, а виноград и киви — сердечную систему.

• Создать в вашем доме неповторимую благоухающую атмосферу и очистить чакры можно с помощью ароматерапии. Для этих целей идеально подходят ароматические масла и палочки. Сейчас набирает популярность аромадизайн помещений, его тоже можно использовать. Для каждой чакры рекомендуют использовать свой аромат. Сандал, пачули, розмарин, лимон, ромашка, лотос и многие другие ароматы богатой палитры — отличный способ восстановить баланс и гармонию.

• Использование свечей. В зависимости от разновидности свечи могут выполнять сразу несколько функций и наполнять ароматом помещение, и являться предметом декора. Горящая свеча символизирует раскрытую чакру. Пламя горящей свечи очень мощный ритуал, обладающий некоторыми магическими свойствами. Свечи можно подбирать по цветовой гамме и найти соответствующие каждому энергетическому центру, но при отсутствии такой возможности достаточно использовать красную свечу. Такой способ универсален для всех обитателей дома и способен наполнять энергией каждого.

Никита Емельянов.