парень не может сконцентрироваться

Как концентрироваться и не отвлекаться для достижения поставленной цели?

Как концентрироваться, как сохранять фокус? Четыре элемента. Подписывайтесь на канал, ставьте лайк, пишите в комментариях еще на какую тему вам снять видео, думаю, она вам будет полезна. Мы часто слышим, как быть в ресурсе, как сфокусироваться на той или иной задаче 24 часа. Естественно, мы не можем делать одно и то же, лишь быть сфокусированным на чем-то все время, но иногда для нас требуется, чтобы мы хотя бы на 10 минут или на час фокусировались … Далее интереснее

как звучат чакры с помощью пения

Как активировать чакры с помощью пения

Всем привет, это Никита Емельянов продолжаю тему: «Работы с чакрами». И сегодня мы пройдем конкретно, какая чакра обладает каким цветом, разберем звук, значение, функции и так далее. Может быть, немножко по поем вместе. Для лечения  нераскрытых, негармоничных или несбалансированных чакр, существует  цветовая терапия, знаете, существует звуковая терапия, я дам сейчас несколько  элементов для каждой чакры, которые вы можете применять для их активации.  Это  методика результативна, она доказана многими годами, взята из древних мистерий, разных древний … Далее интереснее

женская медитация

Почему бывает трудно медитировать

Почему мне так трудно медитировать? Об этом говорят все ученики. Что здесь можно предложить? И он уникален в этом, и суть медитации  — мозг расслабляется. И в этот момент вы можете приступать медитации. Всем привет, разбираем некоторые вопросы по медитации: «Почему мне так трудно медитировать?» Сложности с мозгом при медитации Первое и самое главное, что ли сложность у всех — это мозг, то есть наше левое полушарие, которое  постоянно занято анализом информации и  тормозит все … Далее интереснее

как работают чакры человека для начинающих

Как работают и на что влияют чакры

Всем привет, это Никита Емельянов, школа  по медитации. Сегодня тема: «Чакры для  начинающих, базовая информация». Человеческий организм — это своеобразный биологический, энергетический скафандр, механизм, компьютер. Внутри него есть  ключевые процессоры, ключевые микросхемы.  Мы их называем чакрами, но это пошло из  ведической культуры и прочее, и прочее. Все  понимают и знают, что такое чакра, к чему  это относится. Я расшифрую и дам более глубокую информацию. От физиологического состояния, энергетического состояния  зависит многое в нашем организме, чакры  … Далее интереснее

за что отвечает чакра для начинающих

За что отвечают чакры?

Всем привет, это Никита Емельянов, школа по медитации. Сегодняшняя тема: «Чакры для начинающих,  базовая информация». Итак, у человека существует семь чакр, рассмотрим из них базовые. Самая верхняя — это коронная чакра Сахасрара, пониже находится третий глаз Оджино, еще пониже — горловая Вишудха, сердечная чакра – Анахата, солнечное сплетение – Манипура,  вторая — сексуальный центр Свадхистана и первая главная базовая – Муладхара. Сейчас пройдемся по каждой из них.  Начнем снизу, Муладхара находится в нижней части тела, … Далее интереснее

медитация у океана - миф или реальность

Мифы о медитации

Медитация — это усовершенствование внутреннего мира, тела и сознания. Итак, мифы о медитации. Несмотря на популярность медитации в современном мире, многие люди не верят в данную практику, потому что верят в разные мифы. Давайте разберем самые популярные неверные мнения. Чтобы практиковать медитацию, надо быть религиозным человеком? Вовсе нет. Медитация не привязана ни к какой религии. Да, она берёт начало в буддийских и индуистских корнях, но не нужно быть причастным к буддизму, чтобы выполнять медитацию. Для … Далее интереснее

схема нахождения семи чакр человека стоя и в позе лотоса

Что такое чакры и где они находятся

Для тех, кто предпочитает видео — переходите в конец статьи. Всем добрый день, мне нужно вам дать  некие элементы для того, чтобы вы знали вообще, с чем мы будем работать. Существуют чакровые системы, там, 7-значные, 13-значные, 144-значные и так далее, и так далее. Я стараюсь упрощать, вот,  моё понимание в метафизике, в эзотерике и как я сам изучал и как преподаю своим  ученикам: чем проще, тем лучше. Чакровая система — это энергетическая система, мы уже ранее … Далее интереснее

медитация в домашних условиях

Медитация в домашних условиях для начинающих

Итак, всем привет! Никита Емельянов на связи, школа медитации. Тема: «Как научиться медитировать начинающим в домашних условиях?» Информация для начинающих, но продвинутые тоже могут почерпнуть пару фишек. Как научиться медитировать новичкам? Мы говорили раньше, что медитация — это остановка мыслительного процесса. Один этот инструмент функция, цель — уже на 50 процентов даст вам — человеку, кто медитирует: во-первых, здоровье; во-вторых, лучше отношения станут; в — третьих, более ясное понимание, как добывать, привлекать ресурсы. Когда постоянно перегружены … Далее интереснее

как заставить мозг учиться

Как научить мозг учиться — для родителей

«Я — НЕЙРОБИОЛОГ, И МЕНЯ ПУГАЕТ ТЩЕСЛАВИЕ РОДИТЕЛЕЙ» Многие современные родители буквально помешались на развитии детей. Некоторые подсовывают малышам развивающие игры и записывают их на всевозможные курсы чуть ли не с ясельного возраста, будучи свято уверены, что это даст их чадам неоспоримые преимущества в жизни. Однако знаменитый российский психолингвист и нейробиолог, профессор СПБГУ Татьяна Черниговская считает иначе. В своей лекции «Как научить мозг учиться» она объясняет, что важно не столько пичкать ребёнка знаниями, сколько учить … Далее интереснее

якорь на дающий взлететь

«ЭГО» и душевная боль: якори, которые мешают нам жить

 (часть 1 — боль) Что такое ЭГО? Это- наш эгоизм, это наша манипуляция, всё что касается прибыли нам, всё что касается энергии нам, ЭГО помогает контролировать или вернее контролирует все эти процессы. Люди ходят на тренинги, использую психологические инструменты, для того чтобы приструнить свое ЭГО. У кого то получается у кого то — нет. Если мы поработали с ЭГО, проработали негативные разрушающие установки, то нам становиться лучше — мы слышим голос ЭГО и идем у … Далее интереснее