Блог Никиты Емельянова и центра ЭВО - улучшение жизни человека

Быстрое снятие невроза, страха, стресса, агрессии

Почти каждый из нас постоянно пребывает в депрессии. Страх, тревога и беспокойство — самые часто переживаемые эмоции, которые считаются абсолютной нормой изо дня в день. Но такая жизнь причиняет только страдания. Однако не стоит опускать руки и начинать пить антидепрессанты. Медитация – это самое проверенное успокоительное безвредное средство, стабилизирующее работу всех систем и органов. Медитация восстанавливает жизненные силы и тонус. Медитация от депрессий обладает накопительным эффектом. Чем дольше вы расслабляетесь и медитируете, тем больше противостоит … Далее интереснее

Как повысить иммунитет. Витамины, травы и препараты для повышения иммунитета

Если вы — обладатель крепкого иммунитета, то вам не страшны болезни и различные патогены. Но у большинства людей нарушены оборонные механизмы, потому можно укрепить здоровье витаминами, травами и препаратами. Всего насчитывают около сорока разновидностей растений, действующих в качестве иммуномодуляторов. Помимо прочего, они снимают воспалительные процессы и используются для поддержки тонуса. Большинство из них продаются лишь в аптеках. Но какие-то из них вы можете вырастить на дому. Самые эффективные травы в укреплении иммунитета Эхинацея пурпурная. Благоприятствует … Далее интереснее

Как медитация меняет жизнь, гармонизирует вас и избавляет от негатива

Как медитация меняет жизнь? Разберем несколько элементов. Первое мы освобождаемся, расслабляемся от стрессовых ситуаций, если это было ранее. Медитация дает возможность нашему телу расслабиться, то есть, когда стресс — это адреналин, превращающийся в норадреналин, и это портит наши сосуды. Когда мы делаем медитацию, сосуды расширяются, кровь свободно циркулирует по телу, выделяется дофамин, расслабляющая и создающая радость вещество, и она элиминирует или балансирует вот эти стрессовые состояния, которые были ранее, помимо физических аспектов. Есть аспект эмоциональный, … Далее интереснее

Болезни связанные с чакрами

Для тех кто любит смотреть или слушать, внизу статьи — её видео-версия. Всем привет, это Никита Емельянов, сегодня мы разберём болезни связанные с чакрами. Есть теория, что любые изменения в организме (физические и физиологические) происходят по причине нарушения энергетического обмена, движения энергии в трубке праны, в чакрах. Например, негативные мысли могут привести к накоплению отрицательных эмоций, к ухудшению работоспособности третьего глаза, горловой чакрой ну и, прочих, конечно. Что такое чакра мы с вами разобрали в … Далее интереснее

Как концентрироваться и не отвлекаться для достижения поставленной цели? — концентрация на задаче

Как концентрироваться, как сохранять фокус? Четыре элемента. Мы часто слышим, как быть в ресурсе, как сфокусироваться на той или иной задаче 24 часа. Естественно, мы не можем делать одно и то же, лишь быть сфокусированным на чем-то все время, но иногда для нас требуется, чтобы мы хотя бы на 10 минут или на час фокусировались на одной задаче, на одном деле, на одном проекте. Дам вам четыре элемента, которые помогут это сделать. Первый элемент не … Далее интереснее

Как активировать чакры с помощью пения

Всем привет, это Никита Емельянов продолжаю тему: «Работы с чакрами». И сегодня мы пройдем конкретно, какая чакра обладает каким цветом, разберем звук, значение, функции и так далее. Может быть, немножко по поем вместе. Для лечения нераскрытых, негармоничных или несбалансированных чакр, существует цветовая терапия, знаете, существует звуковая терапия, я дам сейчас несколько элементов для каждой чакры, которые вы можете применять для их активации. Это методика результативна, она доказана многими годами, взята из древних мистерий, разных древний … Далее интереснее

Почему бывает трудно медитировать

Почему мне так трудно медитировать? Об этом говорят все ученики. Что здесь можно предложить? И он уникален в этом, и суть медитации — мозг расслабляется. И в этот момент вы можете приступать медитации. Всем привет, разбираем некоторые вопросы по медитации: «Почему мне так трудно медитировать?» Сложности с мозгом при медитации Первое и самое главное, что ли сложность у всех — это мозг, то есть наше левое полушарие, которое постоянно занято анализом информации и тормозит все … Далее интереснее

как работают чакры человека для начинающих

Как работают и на что влияют чакры

Всем привет, это Никита Емельянов, школа по медитации. Сегодня тема: «Чакры для начинающих, базовая информация». Человеческий организм — это своеобразный биологический, энергетический скафандр, механизм, компьютер. Внутри него есть ключевые процессоры, ключевые микросхемы. Мы их называем чакрами, но это пошло из ведической культуры и прочее, и прочее. Все понимают и знают, что такое чакра, к чему это относится. Я расшифрую и дам более глубокую информацию. От физиологического состояния, энергетического состояния зависит многое в нашем организме, чакры … Далее интереснее

За что отвечают чакры?

Всем привет, это Никита Емельянов, школа по медитации. Сегодняшняя тема: «Чакры для начинающих, базовая информация». Итак, у человека существует семь чакр, рассмотрим из них базовые. Самая верхняя — это коронная чакра Сахасрара, пониже находится третий глаз Оджино, еще пониже — горловая Вишудха, сердечная чакра – Анахата, солнечное сплетение – Манипура, вторая — сексуальный центр Свадхистана и первая главная базовая – Муладхара. Сейчас пройдемся по каждой из них. Начнем снизу, Муладхара находится в нижней части тела, … Далее интереснее

Мифы о медитации

Медитация — это усовершенствование внутреннего мира, тела и сознания. Итак, мифы о медитации. Несмотря на популярность медитации в современном мире, многие люди не верят в данную практику, потому что верят в разные мифы. Давайте разберем самые популярные неверные мнения. Чтобы практиковать медитацию, надо быть религиозным человеком? Вовсе нет. Медитация не привязана ни к какой религии. Да, она берёт начало в буддийских и индуистских корнях, но не нужно быть причастным к буддизму, чтобы выполнять медитацию. Для … Далее интереснее